全民健身,你我同行。为进一步推动全民健身与全民健康深度融合,促进体育文化不断深入人心,在迎来第16个“全民健身日”之际,苏州市体育科学研究所、苏州市国民体质监测中心积极筹备、全面开展“科学指导健身周”活动。
8月8日“全民健身日”当天,国民体质监测大巴车开进三香路体育中心,为前来的市民提供人体体成分分析、骨密度测试等检测服务。现场专家根据结果报告详细地给予个体化健身方案,科学、有效地帮助大家强化自身体质。
8月10日至11日,市体科所运动康复室的专家们在南门健身指导站为提前预约的市民进行伤病诊断和康复治疗服务,良好的效果得到了大家的广泛认可。
同时在健身周,市体科所科研专家们还赴园区、新区、吴江震泽等地开展了一系列科学健身指导讲座和体能训练指导、八段锦教学等活动,反响热烈。广大职工和居民在活动中学到了许多科学健身的理念和方法,体育让生活更美好。