为进一步加强社会体育指导员队伍建设，提高科学健身指导服务水平，更好地推动全民健身活动开展，苏州市社会体育指导员协会、苏州市健身气功协会于2024年6月7日，在苏州市金阊新城文体中心二楼篮球馆成功举办了苏州市太极拳项目一线社会体育指导员技能再培训。培训对象是各市、区一线社会体育指导员骨干，长期在基层一线，为公众提供传授项目技能、组织公益活动、宣传科学健身知识等志愿服务的社会体育指导员。
培训的理论部分：社会指导员应知应会由国家级社会体育指导员王正山授课，技能实践教学部分：由国家级社会体育指导员、中国武术七段、孙式太极拳第四代传人沈爱娟老师担任主教练，一级社会体育指导员肖慧萍、陈建荣老师担任助教。
本次培训由苏州市体育局主办，苏州市社会体育指导员协会承办，苏州市健身气功协会协办。培训前举行了开班动员，苏州市社会体育指导员协会活动部部长张亮出席开班动员并讲话，社会体育指导员进行宣誓。培训结束后还进行了考核和问卷调查。各市、区一线社会体育指导员共计70人参加培训。
此次培训的内容是孙式太极拳（简化）三十六式，孙氏太极拳是中国近代著名武术家、一代宗师孙禄堂先生集形意、八卦、太极之大成，冶三家于一炉，所创立的优秀拳种之一，作为太极拳一个重要流派，获得了国家级非物质文化遗产传承项目殊荣。孙氏太极拳的风格特点是小架开合、进步必跟、退步必随、动作敏捷、圆活紧凑，犹如行云流水，连绵不断，每逢转身，多以开合手相接。讲究“避三害守九要”，避三害是要求练拳时，切忌努气、拙力和腆胸提腹；守九要是要求练拳时必须“一塌，二扣，三提，四顶，五裹，六松，七垂，八缩，九起钻落翻要分明”。经过一天的精心授课，学员们提高了对该简化套路的技能掌握。
